Smartphone Zombie

Hoor jij ook bij het leger van de Smartphone Zombies, die met gebogen hoofd en de blik  op het scherm, overal voorbijschuiven zonder contact met waar ze zijn? En geef je de rest van je tijd vooral aan je relatie met je favoriete games?

En doe je dit vanuit een moeten of uit angst voor het missen van de laatste posts? Dan ben je waarschijnlijk een van de miljoenen nieuwe Social Media verslaafden, de Smartphone Zombies.

Voor een Smartphone Zombie wegen ‘bereikbaar moeten zijn’ en de verrassende erkenning die je op je scherm soms krijgt, zwaarder dan ervaren van leven in het hier en nu’, samen met de mensen om je heen.

Hoe meer je op je schermpje leeft, hoe leger je omgeving wordt en hoe vlakker je contact met vrienden en relaties. En daarbij moet je ook steeds meer doen voor je dosis ‘erbij horen’ vanaf het scherm. Immers, de hoeveelheid ‘bevrediging’ per post neemt langzaam maar zeker af. Dit gaat door tot je klem zit tussen eenzaamheid en een afhankelijk ‘moeten’.

• Ben jij ook al zover, dat je je soms lusteloos, vermoeid, prikkelbaar of eenzaam voelt wanneer je niet aan je smartphone of je game zit?
• En geeft je inspanning daar je ook geen echte voldoening meer?

 

Dan ben je toe aan onze smartphone detox.

Een smartphone detox maakt je weer vrij om zelfstandig te leven, in harmonie met je echte omgeving.

je smartphone of game roept je dan niet meer, maar is aanwezig als een prettig extra, waar je alleen tijd aan geeft wanneer jij daar zelf voor kiest.