Weer richting geven in het leven?
Doelgroep van ons programma
Smartphone verslaving is iets dat een glijdende schaal heeft.
Het begint leuk, wordt intensiever en drukker, totdat het een druk wordt.
Het opent de deur naar meer schadelijke verslavingen, waar je moeilijk ongeschonden van af komt.
Sociale effecten van smartphonegebruik zijn:
- Je ontmoet steeds minder mensen.
- Op feestjes spreek je niemand meer.
- Je contacten worden meer oppervlakkig.
- Je relaties kiezen ander gezelschap.
- Je nachtelijke posts kosten je fitheid, gezondheid en levensenergie.
- Op je werk ben je slechts parttime beschikbaar voor een fulltime salaris.
- Tenslotte voel je je eenzaam in je social media en alleen en buitengesloten wanneer je offline bent.
Herken je je in het bovenstaande, dan is deze workshop ook iets voor jou!
Let op de productiviteit van uw medewerkers.
Uit onderzoek blijkt:
Amerikaanse werknemers besteden gemiddeld ruim 2 uur werktijd per week (6% van de werktijd)) aan privé activiteiten op internet. Goede kans dat ook bij u een derde van uw werknemers per week drie uur of langer actief is op internet, waarvan grotendeels op social media:
Amerikaanse cijfers:
Pct werknemers, Uren per week prive op internet
< 1uur
1-2 uren
2-5 uren
6-10 uren
10+ uren
Social Media netwerken zijn hierin belangrijk. Je vindt de US werknemers overdag op:
Tumblr
SnapChat
Hoe jonger de werknemer, hoe meer eigen gebruik van de werktijd.
De internetgeneratie, geboren na 1982, besteedt gemiddeld 2 uur werktijd per dag (10 uur per week) aan prive activiteiten, waarvan het internet het belangrijkste aandeel heeft.
Zitten uw werknemers ook vaak naast of soms in hun smartphone?
Als uw medewerker na onze smartphone detox workshop slechts een uur per week minder prive online is,
dan verdient u de kosten van deze workshop al in drie maanden terug.
Een kleine rondgang bij uw medewerkers kan u veel winst opleveren.
Ben je zelf Smartphonezombie maar is het (nog) geen probleem?
Dan bevind je je in goed gezelschap.
Terwijl zo’n 4 miljoen Nederlanders de smartphone niet meer volledig beheersen vindt vrijwel niemand het een probleem.
Bewezen is dat smartphone gebruikers significant meer onrust en stress hebben dan mensen die dat niet doen.
Ook levert de smartphone voor zijn knecht al leuke botsingen op (met deuren, palen en ruiten),
en grappige val- en struikelpartijenpartijen, zowel binnen als buiten.
Ook op de weg zijn al smartphone ongelukken gebeurd, waarna de gebruiker soms niet meer zelf zijn account kon wissen.
Maar dat zal jou niet overkomen, uiteraard.
Onze workshop biedt je een goede gelegenheid om je smartphone die plek in je leven en werk te geven,
waardoor het (weer ) een prettige aanvulling is op je leven in onze internet maatschappij.
Ook verklein je de kans op uit de hand lopen van je andere verslaving(en) zoals roken, drinken, blowen enz.
Ben je al clean of nog bezig met afkicken?
Hier ligt de kern van onze aanpak.
Onze workshop Smartphone Detox helpt je om clean te blijven.
Je kunt de doelen van je verslaving ook zonder smartphone bereiken, waarna je terugval risico sterk afneemt.
En is een groep niets voor jou?
Dan kun je ook in een individueel coachingstraject je eigen maatwerk begeleiding krijgen waamee je je verslaving definitief onder de knie kunt krijgen.